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為地震中受災的同胞們祈福！

8月8日21時19分，四川阿壩九寨溝縣發生7.0級地震；8月9日07點27分新疆博爾塔拉州精河縣發生6.6級地震。災難一旦發生，生死存亡就在瞬息之間。

我們為九寨溝、新疆祈禱平安的同時，也要掌握地震的逃生知識進行自救！

地震中的標準求生姿勢

身體盡量蜷曲縮小，臥倒或蹲下；用手或其他物件護住頭部，一手捂口鼻，另一手抓住一個固定的物品。

如果沒有任何可抓的固定物或保護頭部的物件，則應采取自我保護姿勢：頭盡量向胸靠攏，閉口，雙手交叉放在脖后，保護頭部和頸部。

室內篇

1.    利用寫字臺、桌子或者長凳下的空間，或者身子緊貼內部承重墻作為掩護，然后雙手抓牢固定物體。

2.    遠離可能墜落的物體，不要站在窗戶邊或陽臺上。

3.    如果地震發生時在床上，請待在那里不要動。抓緊枕頭保護住頭部。

4.    在晃動停止并確認戶外安全后，方可離開房間。

5.    不要乘坐電梯。

6.    不要因尋找衣服、財物耽誤逃生時間。

7.    不要跳樓、跳車或破窗而出。

室外篇

1.  待在原地不要動，遠離建筑區、大樹、街燈和電線電纜。

2.  不要在石化、煤氣等易爆、化學有毒的工廠或設施附近。不要位于明火的下風。

3.  若在車內：在確保安全的情況下，盡快到開闊地靠邊停車，注意保持車距、留在車內。不要把車停在立交橋、高樓等建筑物下、大樹旁、或電線電纜下。

4.  若被困廢墟下：不要點火柴。不要向周圍移動。用手帕或布遮住口部。敲擊管道或吹口哨以便救援人員發現你。

地震如何提高存活率，小視頻教你自救

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